太阳出来啦。孩子们放假了。冬天成了遥远的回忆。置此时节,增强免疫系统和健康的食物选择可能不是脑海中首要关心的问题。今年,试一试在夏天就开始增强孩子的免疫系统健康,为他们返校做准备。

 

当太阳普照时

夏天是增强孩子身体健康的很好时节。

好天气意味着可以更多的进行室外活动及运动。还有一项额外的好处,就是晒太阳可以补充维生素D,帮助增强免疫系统健康。

而有些夏天最美味的时令食品也恰恰是最健康的。

> 五彩缤纷的莓果:让孩子吃下草莓(补充维生素C)、樱桃(补充钾元素)及蓝莓(富含抗氧化物质)几乎不费吹灰之力。

> 夏季柑橘类:夏季是柑橘类水果收成的好时节-柠檬、青柠及香吉士柳橙中都充满了维生素C

> 蔬菜中的维生素:豆子和西葫芦中的维生素K对骨骼健康非常有好处。

圣诞节放假期间孩子可能很容易就吃进太多垃圾食品,所以趁着水果蔬菜都很新鲜也正在丰收时节,让它们成为你的秘密武器。夏季月份中,水果是很好的甜点。

记得尽量在假期饮食中也加入一些肉类和豆腐。这些食品提供的锌元素和铁元素在免疫系统功能中扮演着重要的角色。

 

日常补充

Pentavite膳食营养补充产品提供了另一种非常有用的,帮助孩子全年维持健康的免疫系统的途径。Pentavite日常免疫支持儿童粉剂有着高端配方,包含维生素A、C、D3及锌元素,支持儿童的健康免疫系统功能。

粉末的形式对幼年儿童非常理想,可以轻易溶解在食物和饮料中,并且是美味的热带水果口味,对最挑嘴的孩子也非常有吸引力。产品不含人工色素、调味剂或甜味剂。当然,就算是夏天也不代表孩子不会感冒。Pentavite日常免疫支持产品还含有接骨木花,在传统西方草药学中被用来缓解感冒的症状。

 

 

将目光放长远

在增强孩子的免疫系统健康方面,记住你是在跑一个全年的马拉松,而不是短跑。

假期结束之后孩子返校或返回托儿所——势必会接触到各种新细菌——对任何孩子的免疫系统都可能是一大冲击。不要等到孩子生病了再行动。提前就喂给他们大量健康的水果和蔬菜,并尽量保证他们的活动量。何不带着孩子去附近公园玩,或者在后院踢踢球?

如果孩子返校后感冒了,你还可以考虑给孩子服用Pentavite日常免疫支持儿童粉剂,弥补其日常健康饮食和运动量不够的问题。功能良好的免疫系统意味着他们更有可能在感冒降临时生病症状得到缓解。请记住,最好的办法是教会孩子做出健康的运动和饮食选择,这样可以帮助他们维护全年的免疫系统健康。

 

使用产品前务必阅读标签。按照使用说明使用。膳食营养补充剂不能替代营养均衡的膳食。